Patellofemoral Ağrı Sendromu (PFPS) Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) dizlere yük binmesi durumunda patella dokusu adın verilen dokunun altında veya çevresinde oluşan ağrıdır. Uzun süreli aynı pozisyonda oturma veya sürekli bacak bacak üstüne atmak, merdiven inip çıkmak gibi durumlarda ortaya çıkan bu rahatsızlığın tedavisi için bir uzmana başvurmak gerekir. Peki PFAS yani patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) nasıl belirtiler gösterir?
Patellofemoral Ağrı Sendromu (PFPS) Belirtileri Nelerdir?
Diz ekleminin ön kısmında bulanan bir kemik olarak patella dizleri korumakta olan kas, tendon ve bağ yapıları desteklemekle görevlidir. Patellofemoral ağrı sendromu(PFPS) bazı hastalarda her iki dizi de etkileyebilen bir rahatsızlık olarak ortaya çıkar. Bu rahatsızlığın başlıca belirtileri ise şu şekildedir:
- Bir aktivite sırasında dizde meydana gelen keskin bir ağrı
- Diz hareketleri sırasında meydana gelen çatlama sesi
- Diz hareketleri esnasında bıçak saplanır gibi bir ağrı meydana gelmesi
- Diz kapağında oluşan ağrı
- Dize dokununca oluşan hassasiyet
Bu şikayetler özellikle dizlerin bükülmesi, çömelme ve merdiven çıkma durumlarında artış gösterebilir. Bu tür şikayetler farklı hastalıklarda da ortaya çıkabilir. Bu nedenle doğru teşhis önemlidir. Bu noktada kliniğimiz ile iletişime geçerek randevu oluşturabilirsiniz.
Peki bu rahatsızlık neden olur şimdi o noktaya değineceğiz.
Patellofemoral Ağrı Sendromunun Nedenleri Nelerdir?
Patellofemoral ağrı sendromu (PFPS), dizde bulunan patella dokusunun zarar görmesi nedeniyle oluşur. Bazen tek dizde olsa da genelde iki dizde görülür. Bu dokuya zarar vermesi olası durumlar tabloda açıklanmıştır.
| Neden | Sonuç |
| Dizlerin aşırı kullanımı | Dize aşırı yük bindiren zıplama, koşma gibi etkinliklerin çokça yapılması bu sendroma neden olabilir. |
| Zayıf ve gergin kas yapısı | Dizlerin etrafında yer alan zayıf ve gergin kas yapısı patella dokusunun zarar görmesine neden olabilir. |
| Aktivitenin ani bir şekilde artması | Spora yeni başlama gibi durumlarda aktivitenin hızlanması ile bu sendrom görülebilir. |
| Yapısal bozukluk | Doğuştan gelen bazı yapısal sorunlar bu sendromun ortaya çıkmasında etkili olabilir. |
Genel tablo incelendiğinde bu rahatsızlığın oluşmasında fiziksel aktivitenin yoğun olmasının etkili olduğunu görebilirsiniz. Peki bu rahatsızlık nasıl teşhis edilir?
Teşhis Edilirken Kullanılan Yöntemler Nelerdir?
İki hafta gibi bir süreçte dinlenme, buz uygulama gibi alternatif yöntemlerle ağrı azalmadıysa bir uzmana başvurmak gerekir. Bu tür rahatsızlıklarda fiziki muayene oldukça önemlidir. Hastanın şikayetleri dinlendikten sonra fiziki muayene yapılır. Detaylı kontrol amacıyla MR çekimi yapılır. Sonrasında tedavi planlaması gerçekleştirilir. Peki patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) nasıl tedavi edilir?
Patellofemoral Ağrı Sendromu (PFPS) Tedavisi Nasıl Yapılır?
Bu rahatsızlıkta hastanın şikayetlerini azaltmak için kullanılan bazı tedavi yöntemleri mevcuttur. Patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) fizik tedavi ile birlikte kliniğimizde uygulanan tedavi yöntemleri ise aşağıdaki gibidir:
1 – Proloterapi
Patellofemoral ağrı sendromu(PFPS) gibi farklı rahatsızlıklarda bir seçenek olan kullanılan Proloterapi, 80 yılı aşkın süredir uygulanmaktadır. Dr. George Hackett tarafından standartlara kavuşturulan tedavi yöntemi oldukça etkilidir. Bağ dokunun aşırı kullanımı ve zarar görmesi sebebiyle eklemlerde ortaya çıkan ağrıların giderilmesinde tercih edilen bir tedavidir. Proloterapi enjeksiyon yöntemi ile işlevini yerine getiremeyen kıkırdak, doku ve tendonların iyileşmesi hedeflenir.
2 – Prolozon
Prolozon tedavisi de patellofemoral ağrı sendromu(PFPS) gibi şikayetlerde uygulanan farklı bir tedavi yöntemidir. Oksijenin aktif bir formu olan ozon iyileşmeyi hızlandırıcı niteliktedir. Bu yöntemde ozon gazı proloterapi yöntemiyle uygulanır. Böylece hasar görmüş olan yumuşak doku ve eklemlerde oluşan ağrının azaltılması hedeflenir. Bu noktada ozon gazının güçlü oksitleyici ve antienflamatuar özelliklerinden faydalanılır.
3 – IV Detoks
IV Detoks kombine bir tedavi yöntemi olarak karşımıza çıkar. Bu noktada 3 ayrı tedavi birlikte uygulanır. Bunlar ozon tedavisi, IV Glutatyon Serum ve IV Alfa Lipoik Asit tedavileridir.
- Ozon tedavisi, oksijenin aktif bir formu olan ozon ile uygulanan tedavidir.
- IV Glutatyon Serum, yüksek dozda glutatyonun damar yolu ile vücuda verilmesi şeklinde uygulanır. Bu tedavide amaç vücudun doğal iyileşme sürecini desteklemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel sağlığı arttırmaktır. Glutatyon, güçlü bir antioksidan olduğu için tükenmesi durumunda hücre ölümleri görülür. Patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) gibi sorunlarda bu tedavi de uygulanır.
- IV Alfa Lipoik Asit, vücutta doğal olarak bulunan ve her hücrede mevcut olan, su ve yağda çözünebilen bir antioksidandır. Hem enerji üretilmesinde hem de hücrelerin serbest radikallere karşı korunmasında önemli bir rol oynar. Ancak, vücudun ürettiği Alfa Lipoik Asit çoğu zaman hücrelerin enerji ihtiyacını karşılayamaz. Bundan dolayı dışarıdan takviye gerekebilir. Bu tedavi yönteminde Alfa Lipoik Asit damar yoluyla vücuda verilir.
İyileşme Ne Kadar Sürede Gerçekleşir?
Patellofemoral ağrı sendromu (PFPS) iyileşme süreci kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bununla birlikte tedavi sürecinin olumlu seyretmesi durumunda iyileşme genellikle 1 ila 2 ay arasında sağlanır. Bu noktada iyileşmeyi etkileyen birçok unsur olduğunun da altını çizmek gerekir. Kişinin uzmanın yönlendirmelerine uyması, gerekli uygulamaları yapması iyileşme sürecinde etkilidir. Ağrı ve diğer şikayetler hafifletildiği takdirde spor ve günlük hareketli aktivitelere yeniden dönülebilir. Bu noktada uzmanınızın önerilerini dikkate almalısınız.
+Tedavisi){kind=link}